ココナッツオイル入り冷凍ご飯
ココナッツオイルにだいぶ慣れてきたので、ココナッツオイルを入れて
ご飯を炊いてみました。
理由はこちら
炊きあがったご飯が目的ではないのですが、とりあえず一口食べてみました。
・・・ です。 私の口にはまだちょっとつらい。
カレーライスなら、多分全然OKなんですが、和食には思いっきりミスマッチ。
すっかり冷めてから冷凍庫で凍らせて12時間。
目的のココナッツオイル炊き冷凍ご飯ができました。
解凍あたためで食べてみましたが、炊きあがりよりは
ココナッツの風味は薄くなっているものの、食は進みません。
小分けしていた30gほどのあたためご飯でもう十分。
カロリーダウンは嬉しいですが、食思もダウン。
これを毎日続けたら、思いっきりストレスがたまりそうです。
問題は風味というか、ココナッツの香り。
ショウガ汁でも入れてみようか・・・なんて思いますが、すぐに飽きそう。
この香りがクリアできれば、ずいぶんハードルが低くなる気もするのですが・・・。
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