正直、よくわからない自分の体調

若干、いろいろあっても、
まだ、がんばれる。まだ、がんばれる。
と、思ってきたのと、
体力的に余力があったのか、
まぁ、なんとかがんばれている私でしたが、
このひと月はひどく体調を崩していました。

これまでの身体や心へのダメージの積み重ねと年齢的なものによる変化が
不調として現れてきたのかなぁと感じています。

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ハンディキャップのある子どもたちが進路を決める時期に来ていて、
まだ、倒れてはいけないし、
今、フォローが一番必要な時期で、
早く、元気を出さないとと焦ってはいますが、
なかなか思うに任せません。

自力でなんとか立て直したいといろいろやってみましたが、
どうにもこうにもならなくて、
家族が使っているサプリを分けてもらって試してみたり、
合いそうな健康食品を試してみたりしても、
宣伝のようには元気になりません。

家族の食事を作るのもやっとだし、
食欲のない自分には、元気な人用の食事は口に運ぶのがなかなか苦しい･･･

そんな時に知人がイチゴケース４つ分くらいもの量の
ブルーベリーを摘んで持ってきてくれました。

みたこともない量のブルーベリーに驚きつつ、
そういえば春に植えたキュウリが毎日取れてるし♪
ということで、数日、ブルーベリーとキュウリが私の食事でした。

がんばって食べた日でも、かなりのローカロリーなはず。
でも、痩せません(笑）
それどころか、また太りました。
この前の体重もそのまままなのに、さらにです(泣）

一昨日になって、少し体調がよくなった気がして
体重を量ると突如、数ヶ月前の私の体重に戻っていました。

ブルーベリーとキュウリが効いたのではないとは思いますが、
旬の食べ物を主に食べたことや
食事量がかなり減って内臓が若干休められたことで、
何か変化でもあったのか、
それとも、旬の食べ物を食べられたという認識が
気分を変えて、体調に影響しているのか
あれこれ考えてしまいました。

正直、わけがわかりません。

とりあえず、今の私には有名サプリより
旬の食べ物を少量というのが、よかったみたいです。
安上がりなタイプでよかった♪

子どもたちのフォローくらいはきっちりできるくらいに
体調が回復してくれるといいんですが、
ブルーベリーとキュウリが底をついてしまって、
ちょっとだけ不安です。