現在、ダイエット中♪

先日、体外衝撃波治療の記事を書きましたが、
治療している＜足底腱膜炎＞は2度目。

今は右足だけなので、左足でかばうことができますが
12年ほど前、両足同時に起こしたときには
朝の第一歩はどちらの足も切り裂かれるように痛くて
人魚姫の気持ちがよくわかりました。
（本当に中で小さい断裂が起きてるらしい）

朝の数歩、休んだ後の歩き始めは
その一歩は確実に鋭い痛みが伴う恐怖の一歩。
踏み出すのにも覚悟が要りました。

だから、右足だけの再発というのは
若干ありがたい気もしています。
両足だったら本当に辛かった。

夏から秋にかけては
町内会のふるさと祭りや盆踊り、みこし担ぎのお供で
どうしても足に負担がかかっていましたが、
ようやく、そうした行事も少なくなり、
＜治療するなら今！＞ということで通院を始めました。

どうせなら足にかかる負担もより少ないほうがいいと思って
手軽にできそうキャベツダイエットを始めました。

ところが、キャベツダイエットでなぜか体重増。
足の裏だけでなく、膝まで痛くなって、あえなく断念。

今、たまたま、良いタイミングのように思うことがあって
フルモニダイエット（朝だけフルーツダイエット）を始めたところです。